Fotbollsfys med PT

Introduktion till funktionell styrketräning anpassat för fotboll.
PT Jennie och/eller PT Lovisa från Gefle Performance center kommer och presenterar funktionell styrketräning för våra fotbollsspelare. Vad man bör tänka på och vad som är viktigt att träna för att hålla som fotbollsspelare, och håller sedan ett träningspass med hela laget.