Fotbollsträning
Tor 25 jun 2020, 18:50-20:30
Kastvallen C-plan
Samling: 18:45, Kastvallen C-planTräningsinnehåll:
Uppvärmning:
Jogg , löpstegebana , knäkontroll.
10 x 40 m löpning med boll.
Spelvändsövning bred plan .
Spelvändsövning smal plan .
Spel.
Nerjogg:
Stretch:
Återhämtningsmål:
Återkoppling från senaste matchen.
Uppvärmning:
Jogg , löpstegebana , knäkontroll.
10 x 40 m löpning med boll.
Spelvändsövning bred plan .
Spelvändsövning smal plan .
Spel.
Nerjogg:
Stretch:
Återhämtningsmål:
Återkoppling från senaste matchen.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 7 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
