Futsal

100% svarsfrekvens gäller vid match och träning.

Fokus:passningstempo ,spelförståelse.

Träningsinnehåll: jogg ,löpstegebana ,knäkontroll.

3 ute 1 i mitten fria , 2 ,1 tillslag 4x1 min X 3.

Engelsmannen 3x3 min.

Spel genom 2:a tredjedelen 2 tillslag tillsammans på två spelare.
( nya uppspelsövningen)

Avslutsövning för futsal.
2x5 min avslut från vänster och höger.

Spel : fokus avslut framför mål.

Positioner.
Nerjogg.