Fotbollsträning

Fokus:passningsspel/ avslut.
Nora och Julia från Skutskär tränar med oss inför cupen.
Uppvärmning , jogg , löpstegebana, knäkontroll.
Teknikcirkel 5 min.
Passningsövning med stolpar i 3 steg 3x3 min åt båda hållen.
Engelsmannen. 3x5 min.
Spelvändsövning 3x5.
Avslutsövning driva på mål och skjuta.
10 min.
Spel.
Nerjogg.