Fotbollsträning

Fokus: passningsspel i olika former
Träningsinnehåll:
Återkoppling senaste matchen:
Jogg , löpstegebana , knäkontroll.
Spel med jokrar på två mindre ytor
övergå till större yta.
Passningsövning med stolpar i tre steg 3x5 min.
Avslutsövning (2 led )med längre pass och löpning ta med och avslut
från vänster och sedan höger.
Spelvändsövning 3 x5 min.
Spel med offside linje , tränar djupledsspel.
Spel , fokus spelvändningar få tillslag.
Nerjogg,