Futsal
Lör 26 nov 2022, 09:00-11:00
Nynäs IP Sporthall
Samling: 08:55, Nynäs Ip sporthall.Dessvärre fick inte motståndarna ihop lag så
vi kör en två timmars träning.
Tag gärna med återhämtningsmål.
Uppvärmning:
Passningsövning:
Avslutsövning:
Spel:
Nerjogg:
Stretch:
vi kör en två timmars träning.
Tag gärna med återhämtningsmål.
Uppvärmning:
Passningsövning:
Avslutsövning:
Spel:
Nerjogg:
Stretch:
Tjäna pengar till laget
