Fotbollsträning
Lör 8 jan 2022, 11:00-12:00
Fotbollshallen
Samling: 10:50, FotbollshallenTräningsinnehåll:
Uppvärmning.
Jogg , knäkontroll, löpstegebana.
Spel , hela hallen.
Nerjogg, stretch.
Kom ihåg att ta med återhämtningsmål.
Uppvärmning.
Jogg , knäkontroll, löpstegebana.
Spel , hela hallen.
Nerjogg, stretch.
Kom ihåg att ta med återhämtningsmål.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 8 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här