Fotbollsträning
Ons 22 sep 2021, 18:30-20:00
Kastvallen C- plan.
Samling: 18:15, Kastvallen plan CTräningsinnehåll:
Uppvärmning:
Jogg , knäkontroll , löpstegebana.
Spel med jokrar.
Engelsmannen.
6 st löpningar.
Avslutsövning.
Spel.
Nerjogg , stretch.
Återhämtningsmål.
Uppvärmning:
Jogg , knäkontroll , löpstegebana.
Spel med jokrar.
Engelsmannen.
6 st löpningar.
Avslutsövning.
Spel.
Nerjogg , stretch.
Återhämtningsmål.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 7 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
