Fotbollsträning
Sön 18 apr 2021, 16:00-18:00
Fotbollshallen Sörby IP
Samling: 15:50, FotbollshallenUppvärmning:
Löpstegebana.
Fys:
Spelvändsövning , bred 3x3.
Smal 3x3.
Spel med jokrar 2x 5.
Avslutsövning med skott och avslut med nick.
Spel:
Nerjogg:
Stretch:
100% svarsfrekvens.
Tag gärna med återhämtningsmål.
Löpstegebana.
Fys:
Spelvändsövning , bred 3x3.
Smal 3x3.
Spel med jokrar 2x 5.
Avslutsövning med skott och avslut med nick.
Spel:
Nerjogg:
Stretch:
100% svarsfrekvens.
Tag gärna med återhämtningsmål.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 7 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här